ฟื้นผิวโทรม เคล็ดลับดูแลผิวปังหลังปาร์ตี้

ผู้หญิงเรากับการปาร์ตี้ย่อมถือเป็นเรื่องปกติ เพราะการเข้าสังคมที่รายล้อมไปด้วยเพื่อนฝูงก็ต้องออกงานปาร์ตี้กันบ้าง แต่ภายหลังจากคืนอันสนุกสุดเหวี่ยงผ่านพ้นไป ความโรยราของผิวก็อาจจะมาเยือนในเช้าวันถัดไป ยิ่งหากไปปาร์ตี้บ่อยๆ โดยที่ไม่มีเทคนิคฟื้นฟูสุขภาพผิวมาใช้เป็นประจำด้วยแล้ว รับรองผิวสาวๆ จะต้องเกิดริ้วรอยก่อนวัยแน่นอน และนี่คือเทคนิคช่วยฟื้นฟูสุขภาพผิวหลังคืนปาร์ตี้ให้กลับมาสวยสุขภาพดีอีกครั้ง มีวิธีอะไรบ้าง รีบตามไปดูกันเลย

 

Image
1


1.ล้างหน้าให้สะอาด

หลังจากปาร์ตี้ สิ่งสำคัญที่สุดคือการล้างหน้าให้สะอาดหมดจด เพราะคราบเมคอัพ เหงื่อ และสิ่งสกปรกที่สะสมอยู่บนผิวอาจทำให้เกิดสิวและผิวอุดตัน เลือกใช้คลีนซิ่งสูตรอ่อนโยนในการลบเครื่องสำอาง และตามด้วยโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวเพื่อความสะอาดล้ำลึก อย่าลืมล้างหน้า อย่างเบามือ เพื่อไม่ให้ผิวเกิดการระคายเคืองและซับหน้าให้แห้ง หลังจากนั้นบำรุงผิวทันทีด้วยโทนเนอร์หรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ เพื่อเติมน้ำและฟื้นฟูผิวที่เหนื่อยล้าให้กลับมาสดใสพร้อมรับวันใหม่ การล้างหน้าให้สะอาดอาจดูเป็นขั้นตอนธรรมดา แต่เป็นหัวใจสำคัญของการดูแลผิวที่ช่วยป้องกันปัญหาและฟื้นฟูผิวได้ในระยะยาว เพราะผิวสวยเริ่มต้นได้จากการทำความสะอาดที่ถูกวิธี

 

Image
2


2.ดื่มน้ำมากๆ

การดื่มแอลกอฮอล์และอดนอนทำให้ร่างกายสูญเสียน้ำ ส่งผลให้ผิวแห้งและหมองคล้ำ การดื่มน้ำเปล่ามากๆ ช่วยฟื้นฟูผิวจากภายใน ช่วยขับของเสียและคืนความชุ่มชื้นให้กับเซลล์ผิว เมื่อตื่นนอนแล้วจึงควรดื่มน้ำอย่างน้อย 1 แก้ว เพื่อทดแทนปริมาณน้ำในร่างกายที่เสียไป น้ำจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและล้างสารพิษที่ตกค้างในร่างกายอย่างแอลกอฮอล์ ในระหว่างวันอย่าลืมจิบน้ำบ่อยๆ เพื่อให้ร่างกายสดชื่นตลอดทั้งวัน
 

Image
3


3.มาส์กหน้าเติมความชุ่มชื้นให้ผิว

หลังคืนปาร์ตี้สนุกสุดเหวี่ยง ผิวของเรามักเผชิญกับความเหนื่อยล้า ไม่ว่าจะเป็นการแต่งหน้าเป็นเวลานาน การเจอแสงแฟลชจากการถ่ายรูป หรือแม้แต่การนอนดึกที่ทำให้ผิวขาดความสดใสและความชุ่มชื้น การมาส์กหน้าจึงเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยเติมน้ำให้ผิว ฟื้นฟูความอ่อนล้าได้อย่างรวดเร็วและเห็นผล ช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาชุ่มชื้นและสดใส แต่ยังเป็นช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายที่ดีหลังคืนปาร์ตี้อีกด้วย หรือเลือกใช้สกินแคร์ที่ให้ความชุ่มชื้นมีส่วนผสมของ Hyaluronic หรือไฮยาลูรอน เพราะมีคุณสมบัติในการช่วยฟื้นฟูผิว เพียงเท่านี้ผิวของคุณก็พร้อมเผชิญวันใหม่อย่างสดใส

 

Image
4

 

4.บำรุงใต้ดวงตา

หลังจากปาร์ตี้อย่างหนัก สิ่งที่มักปรากฏชัดเจนบนใบหน้าคือ รอยคล้ำใต้ดวงตา บางคนอาจมีปัญหา ถุงใต้ตาเพิ่มเติม ทำให้ใบหน้าดูโทรมและหมองคล้ำมากกว่าปกติ ปัญหาใต้ดวงตานี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการบำรุงอย่างถูกวิธี เพื่อคืนความสดใสและสุขภาพดีให้ผิวหน้าของคุณ ไม่ว่าจะเป็นวิธีดังต่อไปนี้

  • ลดอาการบวมด้วยถุงชา:
    ใช้ถุงชากลิ่นโปรดที่เหลือจากการชง ทิ้งไว้จนเย็นหรืออุ่นเล็กน้อย นำมาวางบนเปลือกตาประมาณ 10-15 นาที สารในใบชาจะช่วยลดอาการบวมและเพิ่มความสดชื่น
  • แตงกวาแช่เย็นช่วยได้:
    ฝานแตงกวาเป็นแผ่นบาง ๆ แช่เย็นแล้วนำมาวางบนเปลือกตา วิธีนี้ช่วยลดอาการบวมใต้ดวงตา และให้ความรู้สึกผ่อนคลาย
  • เลือกครีมบำรุงรอบดวงตาที่เหมาะสม:
    เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น ว่านหางจระเข้ คาเฟอีน หรือวิตามินอี เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวรอบดวงตาที่บอบบาง
     
Image
5

 

5.เติมสารอาหารให้ร่างกายและผิว

หลังจากปาร์ตี้อย่างสนุกสนาน ร่างกายและผิวของเรามักจะเสียสมดุลจากการพักผ่อนน้อยหรือการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สิ่งสำคัญที่ควรทำในเช้าวันต่อมาคือการ เติมสารอาหารให้ร่างกายและผิว เพื่อฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว ด้วยการดื่มน้ำผลไม้ ทานผลไม้สด ทานวิตามินเสริม ดื่มน้ำหวาน หรือจะน้ำผสมเกลือแร่ สามารถช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากปาร์ตี้ได้ เช่น น้ำส้ม น้ำมะนาว หรือน้ำฝรั่ง แตงโม แก้วมังกร อย่าลืมดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ เพื่อขับสารพิษในร่างกาย และยังชดเชยน้ำที่สูญเสียไป เคล็ดลับเพิ่มเติม พักผ่อนให้เพียงพอ นอนหลับช่วยฟื้นฟูร่างกายและผิวได้ดีที่สุด หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ในวันต่อมา เพื่อป้องกันการขาดน้ำเพิ่มเติม


เป็นอย่างไรกันบ้างคะสำหรับ เทคนิคเร่งด่วนที่จะช่วยฟื้นฟูร่างกายและผิวของสาว ๆ หลังจากค่ำคืนแห่งความสนุกสนานจากงานปาร์ตี้สุดเหวี่ยง สิ่งสำคัญคือการดูแลตัวเองให้ครบถ้วนทั้งจากภายในและภายนอก เพื่อให้ผิวพรรณกลับมาดูสดใสและสุขภาพดีในเวลาอันรวดเร็ว นอกจากจะช่วยฟื้นฟูผิวแบบเร่งด่วนได้แล้ว เทคนิคเหล่านี้ยังสามารถนำมาใช้ในช่วงเวลาอื่น ๆ ที่ไม่ได้ปาร์ตี้ได้เช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นวันทำงานหนักหรือวันพักผ่อนสบาย ๆ ที่อยากให้ผิวดูเปล่งปลั่งขึ้น การดูแลร่างกายอย่างสม่ำเสมอ เช่น การดื่มน้ำให้เพียงพอ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการพักผ่อนให้เพียงพอ จะช่วยเสริมสร้างพื้นฐานผิวให้แข็งแรงขึ้นได้อีกด้วย